Vidéo du Vénézuela!

Fabienne au Vénézuéla from Stefvidéo on Vimeo.

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Dans la peau d'un flocon de neige....

En route pour l'Odyssée du Flocon à la vague!! Direction Biarritz avec Sarah Hébert, pou retrouver sur place tous les autres comme Rico Peron, Rico Leroy, etc...

Raid sportif dédié à l'eau, nous partons de la montagne, en retraçant le chemin d'un flocon, jusqu'à l'océan.
Kayak, canoying, via ferrata, saut à l'élastique, marche aquatique, surf, pirogue, bref, que du bonheur dans l'eau!

Merci à l'orga pour l'invitation.

Pour en savoir plus:
http://www.dufloconalavague.org/

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Vidéo Sup sur Forum Doctissimo!

Rappelez vous!! En avril, j'avais fait une une initiation stand up pour des journalistes.
Petit rappel! Du 15 juin au 15 septembre, j'encadre des séances découverte de Stand Up Paddle pour la Thalasso de Douarnenez.
La thalasso propose des mini cures de 3 jours, incluant des séances de stand up le matin!

Pour présenter les nouveautés 2013 de la thalasso, et donc cette cure Stand Up, un voyage de presse a été organisé, où les journalistes ont eu droit eux aussi à leur essai!

En avril, avec un bon petit vent frais ne réchauffant pas l'atmosphère à plus de 10 degrés et une eau à 10 degrés, moi je dis bravo!!

Suite à ce voyage de presse, Florence et Lucille du fameux site Forum Doctissimo, où l'on trouve plein de conseils et d'actualités sur la santé, elless nous ont tourné cette vidéo bien sympa et rigolote!!
Merci les filles!

A voir donc sur ce site, ICI!

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Défi Guyader

Cette année, je ne travaille pas pour l'organisation du Grand Prix Guyader, c'est donc en touriste que je suis allée faire un tour ce week end, et voir mes amis kitesurfeurs (en foil pour le Défi), windsurfeurs et mon amie Sarah Hébert qui naviguait sur un class 40, Delta Calor.

surf, marche aquatique, class 40, c'est complet non?!!!

Le tout agrémenté d'une séance de marche aquatique dimanche matin, avec 10 personnes et mes amies Tania et Dei, venues tester!!

Alors un week end en touriste au Grand Prix Guyader pour le défi, ça donne ça!!

Merci à Sarah, Lionel et Giovanni pour m'avoir fait monter à bord de Delta Calor! c'était magique!
et terminer par la délicieuse créperie Ty Coz à Locronan, juste au top!


Mise en jambe samedi soir :-)

Une bonne séance de marche aquatique le dimanche matin

a bord de Delta Calor!

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Stand Up Padlle & Thalasso

La thalasso de Douarnenez remet ça!

Cette année, ce sera des mini cures, du 17 juin au 15 septembre, avec 3 séances par semaine: le lundi / mercredi et vendredi. Après la séance, au programme: massage, piscine, etc... bref, après l'effort le réconfort!

Afin de présenter ces cures, des journalistes sont venus de toute la France tester le produit!
La majorité ont bien accroché, surtout Florence, grâce à qui nous auront une vidéo sur le site Doctissimo, et des articles dans d'autres magasines comme Pleine Vie, Santé Mag, etc....

Merci à tous et toutes pour cette séance découverte, ainsi qu'à l'ANSB, l'association de sauvetage de la baie pour le prêt des planches!

retrouvez toutes les infos sur le site http://douarnenez.thalasso.com/

La mise en place sous un superbe soleil!

Avec Lucille sur le stand up et Florence derrière la caméra, pour Doctissimo

http://douarnenez.thalasso.com/

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Vénézuela & kite

Retour en images sur mon voyage au Vénézuela, à Margarita!
Prêt pour un pti voyage au soleil?! Alors... embarquement immédiat!

Je suis donc partie 3 semaines sur l'île de Margarita, a El yaque, avec mon amie Paula (qui a vécu la bas). Nous avons logé chez sa mère, qui tient le fameux restaurant Fuerza 6, où l'on mange son traditionnel et succulent plat de poulet, très réputé Al Yaque!

3 semaines de chaleur, d'eau chaude, de soleil, de navigation en bikini, parler espagnol, moi, je vous le dis, ce fut le bonheur!
Au programme, kite, planche, sup, et de bonnes soirées sur la plage!!!

Derrière ce soit disant paradis, il ne faut pas oublier que la vie est très dure... Les gens n'ayant pas le droit de s'enrichir, tout est bloqué, dont la production de matières premières comme la farine par exemple, et les importations sont aussi limitées. De ce fait, on voit d'énormes files d'attentes pour avoir du poulet ou du ciment...
Certains jours, il était impossible de trouver des bananes a El Yaque.. idem pour le café, les oeufs, etc...
Avec les nouveaux événements, à voir comment les choses vont tourner..

Revenons à notre passion, la mer!

c'est tout nouveau tout beau, en kite, je navigue désormais en NORTH!! Et oui!!
J'avoue revivre et redécouvrir le kite avec les ailes NEO et la planche de vagues Wham 6". c'est juste un pur bonheur, les ailes sont très saines, stables réactives, juste ce que je recherchais.. Merci!

El Yaque est un spot sans vagues... Moi, je débarque avec ma planche de vagues en kite et la Sealion en planche!!!... L'extra terrestre!....
Ceci dit, j'ai eu de la chance car nous avons eu quelques jours avec des vagues, chose très rare!!

Merci aussi à Diony pour la session à Playa Caribe!

Merci à Alain et Carolina pour les photos.

Voilà pour la partie kite, je reviendrai avec d'autres news sur la planche, le sup, et mes belles rencontres avec, entre autre, Carolina, Diony, Danny, Ramuel, etc...

Bien entourée, Danny & Ramuel  :-)

A très vite pour la suite!!! 

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Trophée Mer Montagne

Et voilà, le Trophée Mer Montagne s'est terminé jeudi soir, ou plutôt vendredi matin.

Une semaine de folie, tant au niveau sportif, que découvertes, rencontres, fêtes, aventures..

Je faisais donc partie de l'équipe 13, avec Christophe Dumarest, mon équipier alpiniste et Yann, élève de CM2.
L'équipe 13 aura marqué les souvenirs de part nos déboires et nos performances.... catastrophiques! Mais! nous avons une petite excuse.... outre mon niveau de totale débutant en ski (et oui, il en faut!), j'ai  eu une bronchite pile cette semaine....
Malgré tout, nous avons réussi à faire toutes les épreuves:
- rando en ski (pour laquelle Christophe me tirait avec un élastique pour soulager mes petits poumons!!!): épreuve à laquelle nous avons d'ailleurs fait notre meilleure performance!!! sauf qu'à la descente, on a tout perdu, car moi, à ski dans la poudreuse, c'est juste un remake des Bronzés!!...

- Km lancé: épreuve où l'on est censé aller tout droit à fond.... ben moi, j'y vais en marche arrière.. alors que les autres font une moyenne de  85km/h pour vous donner une idée, moi, je fais 29,90....!!! Et Christophe qui nous fait un run en caleçon.... Ah je vous dis, l'équipe 13 sait se démarquer!

- Super Géant..... alors là.... la cata..... Bloquée en haut de ce mur glacé, j'ai eu bien peine à la descendre..... le tout, c'était de ne pas louper un piquet pour ne pas se faire disqualifier.. mais faire des virages ultra serrés dans un mur avec une bonne neige glacée... aie aie aie.... Bon, pour finir, je l'ai fait, la neige s'était un peu ramolli, ouf.....

- Slalom parallèle... là où on aurait pu marquer des points, petite descente tranquille...mais non, Fab n'est pas allée assez vite.... Dur de voir ses équipiers un peu déçu, même si au fond, ce n'est pas grave, on est une équipe, et que chacun donne le meilleur de soi!

- Biathlon: ski de fond et tir à la carabine: là, l'équipe 13 a été très bonne. ouf!

- De NUIT! a la frontale, remontée en peau une piste de ski. Merci Yvan d'avoir été mon "lièvre"; encore une fois, à la montée, je m'en sors plutôt très bien, Christophe, une vraie fusée!
ensuite, la fameuse descente aux flambeau, la traditionnelle, c'est à dire... tout nu!
et ce soir, nous avons eu droit à notre bisutage, plutôt gentil: nous les filles avions les yeux bandés, et devions reconnaître les 6 autres bisus en les touchant. :-)
ensuite, petit bain dans la petite piscine tiède puis roulage dans la neige!

Et sans parler des soirées mémorables!  Pour le trophée Nuit, on aurait pû être pas mal, là, j'ai marqué des points, mais pas assez, et nous finissons donc dernier!!! mais il en faut!

Les gagnants sont Franck Cammas et Guillaume Vallot. Bravo!

Un énorme merci à Eric Loizeau pour cette superbe aventure d'échanges et de rencontres..

retrouvez toutes les infos et photo ici:  http://www.trophee-mer-montagne.com/

Rico Leroy, Christophe Dumarest et moi même

Yvan Bourgnon, Anne Flore et moi même. L'équipe de folie 

le slalom parallèle

Une rencontre inimaginable, Mike Horn..

et pour le reste, retrouver toutes les photos sur le site du trophée, ici:

 http://www.trophee-mer-montagne.com/

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