Conditions automnales

Après une grosse houle hier, et des conditions de windsurf pas très facile, ci dessus, Robin Goffinet en pleine action, de jolies conditions de surf ce matin...:

Mon chéri Bruno André,

Sylvain Demercastel, de passage dans le coin:

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News

Voici une petite news sur 01kitesurf!

Merci Thomas!

Et retrouvez toutes les news et photos du Week end Sea Lion à Oléron: c'est ici,

et je vous donnerai le lien pour voir toutes les photos très prochainement.

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Interview Tropical Paradise Kitesurfing

Un peu de soleil et d'eau chaude..... :le site Tropical Paradise Kitesurfing consacre une page aux rideuses, avec pour chacune un joli portrait; je viens d'avoir le mien en ligne, c'est ici!

Ce site est très complet, propose plein de choses, tant au niveau produits que news. je vous laisse le découvrir!

Merci à Thierry pour cette interview.

En parlant de soleil, le trip Envao au Brésil est remis à plus tard dans l'hiver, à cause de ma blessure.

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Week end Oléron!

... En Sea lion!

Pour tout savoir sur ce week end convivial organisé par Bruno André/ AHD, tous sur le même support, le Sea Lion voici le lien http://www.leblogdusealion.blogspot.com/

Il s'agit d'un évènement convivial du même style que celui du 21 juin, dont le seul but est de s'amuser sur l'eau, sur ce fameux drôle de support qu'est le Sea Lion.

Du vent (0- 15 noeuds) des vagues? Sea Lion avec la voile, et c'est parti pour du pur (no)Wind-Surf.

Du vent pas de vagues? Sea lion avec la voile, courses de slalom entre copains!

Pas de vent des vagues? Sea Lion option pagaie pour une session de surf stand up!

Pas de vent pas de vagues?! Avant d'aller boire un coup, qui se mérite, balade en stand up, version Fitness pour les motivés, ou à la cool!

Bref, que du bonheur, avec de surcroît un BBQ HENAFF le samedi soir!

Et une certaine Fabienne qui restera sur la plage! Désolée pour celles qui se sont inscrites, je dois déclarer forfait. Ma mission: photos et vidéos! et préparer ce bbq digne de la petite boîte bleue! Une vingtaine de riders seront là!

Rendez vous à Oléron samedi midi!

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Stand up session.......

En tout cas, si je ne peux en avoir plein les bras, ni plein les pattes, j'en ai plein les yeux!!!!

Et je me régale toujours autant à prendre des photos..

Très belle session dimanche dernier, de mon chéri Bruno André ( pour le développement Nah Skwell);

Jugez par vous même! Superbe.

Le site Nah Skwell, c'est ici!

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Hénaff, un point c'est tout!

Un bel article paru dans Le Point, sur la fameuse boîte bleue du pays Bigouden, fierté du pays!

(J'avoue être fière d'avoir mon nom cité dans l'article! haha!).

Retrouvez toutes les actualités sur www.henaff.fr

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Cassé, le genou!!

OUF! Me voici fixée sur mon "mal de genou"!!

L'Irm montre une fracture impaction sous chondrale du condyle externe, associée à une contusion du plateau tibial en regard. (dixit le médecin!)

Explications:

L'image montre une coupe transversale du genou; le gros rond est le condyle du fémur (le bout de l'os, tout rond, vous savez, ce que ronge les chiens!!), et le plus carré le bout du haut du tibia; en bas de l'os rond, en voit un petit, mais très épais, trait noir arrondi, et du noir autour (comparé au reste de l'os qui est blanc): c'est la fissure, juste au dessus du tibia.

Si vous tracez une ligne allant du AR (à gauche de l'image) au 5cm de l'échelle, vous tombez sur ce trait noir, la fissure.

D'où un bon oedème, et tout ce qui en découle!

J'en ai encore pour un mois de repos, ce qui implique des annulations de projets (dont le trip au Brésil), mais ce n'est que partie remise!

Un os se remet généralement bien, plus rapidement et avec moins de conséquences que des ligaments. Je suis donc contente!!

Je vais continuer autant que possible mes bains de mer, ça fait pas de mal, ça défoule, et j'ai ma dose d'iode!

Bon ride à tous et toutes, je continue à mettre des news, pas de soucis!

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28 km à la rame, ça use ça use!

Voici un mois que je ne suis pas montée sur une planche, ça manque terriblement!!! :-)

J'espère être d'aplomb pour la fin du mois car de jolies choses se profilent. Je vous en reparlerais si ça ce confirme.

En attendant, je prépare la saison prochaine, je m'attelle toujours à mon atelier de déco, je vais nager (sur 3 pattes) tous les jours (15mn en maillot, ça doit valoir une heure en combi ou en piscine non?!), et je prend des photos.

Le week end dernier se déroulait une épreuve de longue distance en SUP, Paddle, Pirogue à Crozon.

Un parcours de 28 km (Camaret-Morgat) et un autre de 12 km (La Palue-Morgat) était au programme. Vous l'aurez compris, j'avais bien entendu prévu de la faire, mais force des choses oblige, j'ai regardé et soutenu!

Les conditions météos étaient optimales: soleil, pas de vent, une légère houle...

Les 1er ont bouclé les 28km en 2h30.... en Pirogue à 6!!

le 1er SUP, Ludovic Dulou, l'a bouclé en 3h30, et Bruno André, en 3h40. Ils étaient une petite dizaine à avoir fait le grand tour.

Une cinquantaine de riders en tout, une super ambiance, de belles images et une bonne soirée à L'Atao le soir.

28km, ça use ça use!!! L'huile d'Arnica Weleda a une fois de plus prouvé son efficacité contre les courbatures! :-)

Et j'en profite pour annoncer que Naish prévoit de faire un Naish Sup tour l'an prochain: Gruissan en avril, Annecy en Mai, Brest en juin et.... Hawaï en juillet!

LE billet pour Hawaï est d'ailleurs à gagner...!

Renseignements et inscriptions, c'est ici: info@naishsuptour.com

Voici quelques images.

Ludo Dulou,

Bruno André,

Yann Nguyen,

Vincent Guillaume

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Petits jeux!

Rien à voir avec la glisse, mais étant donné que je ne peux aller sur l'eau ces temps ci, je m'occupe différemment!

- J'ai quand même "nagé" tous les jours depuis mi septembre, en maillot je précise, c'est un peu frais, mais tellement bon et puis... l'eau fraîche, c'est bon pour les inflammations non?!

- Je me lance dans de la déco;

- Jje prépare le trip au Brésil avec Envao en novembre,

- et... je lis aussi! je suis tombée sur un article dans "Ca m'intéresse", "les secrets du langage", et voici quelques petits jeux à faire assez étonnant!

1-Dites le plus vite possible, en faisant la liaison:

- Je veux et j'exige, j'exige et je veux.

- Panier, papier, piano (à répéter 3 fois).

- Si six cent scies scient six cent saucisses, six cent scies scieront six cent six saucissons.

--> Dur dur hein?!!! haha! On demande à notre cerveau d'articuler des sons très proches entre eux, et en plus, vite!! Ca se bouscule au portillon, on finit pas produire le son suivant, sans avoir fini de choisir le précédent!... Et l'appareil phonologique ne serait pas entraîner à bouger les articulations pour produire de tels sons..!

2- Lisez le texte ci dessous:

" Sleon une édtue de l'Uvinertisé de Cmabridge, l'odrre des ltters dans un mot n'a pas d'ipmrotncae, la suele coshe ipmrotnate est que la pmeirère et la drenèire soient à la bnnoe pclae. Le rsete peut êrte dans un dsérordre ttoal et vuos puoevz tujoruos lrie snas porlbème. C'est prace que le creaveu hmauin e lit pas chuaqe ltetre elle-mmêe, mias le mot cmome un tuot. La peruve."

--> Etonnant non?!! Certes, si vous faites lire ceci à un enfant de 6 ans qui apprend à lire, ce sera impossible, car il a besoin de lire de façon séquentielle. Mais quand on sait lire, le cerveau reconnaît en même temps une lettre et son contexte (syllabe, mot).

3-Pour chaque mot suivant, dites le plus vite possible la couleur que vous percevez:

Bleu

Vert

Rouge

Jaune

Vert

Rouge

Jaune

Bleu

Vert

Rouge

--> Alors, on bafouille?!!! Normal, le mot que l'on souhaite produire (la couleur) entre en conflit avec celui que le cerveau traite par automatisme (le mot lu). Ce qui reflète que les mots se battent entre eux au moment où l'on cherche à produire le mot juste!

Après ce petit moment de détente, bonne journée à tous et toutes!

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